16.03.2022

[margot_yyc]

М. сегодня пообщался по телефону с нашим семейным врачом в Калгари. Она сказала, что никаких "красных флагов" не видит и это скорее всего кристаллы внутреннего уха, которые не там где надо. Прописала упражнения, которые мне уже прислалаruss_sunflower ( спасибо еще раз!) Таблетки пока не стала выписывать, потому что для этого нужно прийти на очный прием. Мы через месяц будем в Калгари, так что можно подождать. Кстати, телефонные приемы врача - положительное последствие пандемии, два года назад никаких телефонных приемов не было, все очно. В нашей ситуации особенно помогло, хотя бы дало первоначальный план действий.

М. пообещал делать упражнения. В воскресенье опять попробуем гольф, опять с С. и А. Надеюсь, что все прийдут в себя и обойдется без маски-шоу. Мы в этот гольф- клуб пытаемся попасть уже два месяца, он очень красивый и наверно поэтому очень популярный. Еще он в 15 минутах от нашего дома и у нас есть подарочный сертификат для него, так что очень и очень туда хочется. С сертификатом интересно получилось. Его нам прислала по почте дочь М. на Рождество. Мы были очень удивлены, что она выбрала именно этот клуб, ведь тут огромное количество гольф-клубов, а выбрала она именно этот, который нам очень нравится и рядом с домом. Как она догадалась? Оказывается она увидела этот клуб у меня в сторис на Инстаграме, посмотрела где он географически находится и купила сертификат! Было очень приятно.

После общения с врачом М. воспрял духом и мы походили-побродили 5km по пустыне. Пустыня начала цвести, появились мексиканские маки



и вот такие желтые ромашки



А это я падаю( шутка) в заросли кактусов.





Чуть не напоролись на гремучую змею на тропе. Люди, шедшие впереди, закричали-предупредили. Март - это рановато для змей, они обычно здесь в апреле вылазят. Отделались легким испугом, но стали пристально смотреть под ноги.

Завтра хотим съездить посмотреть на Salt River Canyon. Местные считают, что он по красоте не уступает Большому Каньону. Ну посмотрим-посмотрим что там за каньон.

Comments

[salariman.livejournal.com]

Место волшебное!

[margot-yyc.livejournal.com]

Согласна!

[rider3099.livejournal.com]

Красиво

[russ-sunflower.livejournal.com]

очень красивые у вас фотки!
а мы вот на лыжи поехали в Тремблант, так что у нас снег ))

Очень советую купите любые антигистаминные типа кларетин (https://www.claritin.ca/en/products/claritin/24-hour-tablets) или аллегра (https://www.allegraallergy.ca/en/allegra-24hr) улучшение будет буквально на следующий день. У меня теперь ни одна простуда без них не обходиться, т.к. при простуде там все отекает и сразу может быть вертиго как побочка, а антигистаминными все намного веселее

[margot-yyc.livejournal.com]

Да, спасибо, завтра купим!

Я, думаю, мы когда вернёмся в Калгари, то будет ещё хотя бы один снежный шторм. Ни один год без такого сюрприза не обходится.

Лыжи здорово!

[olaff67.livejournal.com]

Я с таким вертиго курить бросил. Подруга-медик, когда я пожаловался, что уже машину не могу водить от такого головокружения, сказала «Это все от курения!» и отправила меня к специалисту по мозгам. Я неделю до посещения не курил, специалист сделал диагностику и сказал, что это шейные позвонки, а не мозги, но я решил, что могу и продолжить не курить.

[margot-yyc.livejournal.com]

Вот очень удачно получилось с курением!

[southwest]

Красота, знакомые пейзажи хехе )

[margot-yyc.livejournal.com]

Да-да, Аризона во всей своей красе!

[nervo4ka.livejournal.com]

Интересно, а в Калифорнии эти цветы называются калифорнийскими маками.

[margot-yyc.livejournal.com]

Очень интересно! Да, их в Сан Диего ещё в феврале много было.

[kat-dallas.livejournal.com]

Красота! Но наличие змей пугает)

[margot-yyc.livejournal.com]

А змеи лучше чем медведи, которые в горах возле Калгари и которых я очень боюсь 🐻

[slon-off.livejournal.com]

Аййй, головокружение нонстоп это прямо бррр, у меня было такое несколько лет назад. Я прямо мечтала сойти уже с этой чертовой карусельки. Пусть поскорее проходит у мужа!
И как же меня восторгает современная медицина! Кристаллы внутреннего уха, такие детали диагностируют!

[margot-yyc.livejournal.com]

А как у тебя прошло, ты что нибудь делала?

Диагноз по симптомам, будем надеяться что правильный :-)

[slon-off.livejournal.com]

У меня были не кристаллы, а зажимы в шейном отделе (не так романтично звучит), прошло после курса физиотерапии и массажа почти сразу! До сих пор с содроганием вспоминаю это ощущение, прямо бееее.
А мужу какие упражнения прописали? Тоже что-то для шеи?

[margot-yyc.livejournal.com]

Нет, если по простому объяснить , то вниз головой стоять 😁 Он сначала сам себе поставил диагноз « что-то с шеей» и пошёл на массаж и чуть живой остался после этого массажа. Оказывается, когда вертиго от ушей, массаж это все в десять раз усиливает.

[harbourwitch.livejournal.com]

Вау, гремучие змеи для меня ужас ужас! После такого я бы боялась больше выходить.

Очень интересно про каньон, обязательно покажи фотки!

[margot-yyc.livejournal.com]

А я как-то спокойно к змеям отношусь. Главное идти строго по тропе и под ноги смотреть, они обычно просто тропу пересекают.

[gvenvivar.livejournal.com]

Ну я в Аризоне в принципе не сомневалаюсь, жду отчёт с Каньона.

[margot-yyc.livejournal.com]

👍

[zendala.livejournal.com]

Про вертиго не успела написать под прошлым постом. У меня было именно с кристаллами, и лечения от этого нет, практически. За исключением маневра Эпле, наверное, вам уже это посоветовали. Но мне и маневр не помогал — когда очень плохо было, от упражнений сразу начинало тошнить, до рвоты. А когда отпускало немного, то просто никакого толку от упражнений. Но вот к хиропрактику как-то ходила, и он реально улучшил состояние. Не массажем, а adjustment делал по всему позвоночнику, и плюс тот же маневр. Но когда он его делал, как-то поэффективнее получалось.

И кстати, у меня вертиго вернулось в ноябре после второй прививки ковидной ((( Недолго было и прошло само, но сам факт очень тревожный....

[margot-yyc.livejournal.com]

Это наверно барбекю манёвр, просто другое название. Хиропрактик в планах когда вернёмся в Калгари, там есть проверенный. С последней дозы у М. прошло 6 мес, не думаю что от этого.
И как много, оказывается, людей с такой проблемой!

[vakeroca.livejournal.com]

Я бы в пустыне покатал на моте, тем более, что существует Arizona Backcountry Discovery Road как раз для таких искателей приключений на одно место как я... эххх

Миссис тоже греет жопку в Мексиках, один я тут солнца мильон лет не видел

[margot-yyc.livejournal.com]

Да, мы хотели сначала покататься, а потом перехотели. Не знаю, уже пустыню эту вдоль и поперёк видели, а стоит дорого. Для новичков — да! Мы ещё в Моабе ( Юта) несколько лет назад такой тур брали. Вот там был экстрим!

Про миссис знаю 😊А ты работаешь на износ!

[vakeroca.livejournal.com]

В Юте тоже есть. Это вообще довольно таки сложные трейлы те, что на Западе. В Америке много маршрутов. Граница открыта,я надеюсь в этом году пару дней покатать North-East BDR или просто в Вермонте неважно где.
Возьмем с корешом палатку и покатаем.

Я должен был бы поехать на историческую родину, но война у соседей и небо закрыто. У меня на 15 апреля билет, а рейсы уже по 10-ое включительно отменены.
Кстати, не на износ. На новом рабочем месте делают упор на нормальный баланс, менеджер сказал, чтобы мы сразу пускали три зеленых свистка, если нагрузка переходит из зоны "адекватная" в зону "полная" или "перегрузка". По-человечески. Ему проще нанять еще народ, чем чтобы те кто есть сдувались и выпадали.

[margot-yyc.livejournal.com]

Слушай, я еще раз перечитала твой предыдущий коммент, я имела ввиду ATV или что-то подобное. На моте — это не для нас, хаха!

Работа действительно человеческая 👍

[vakeroca.livejournal.com]

Хахаха! Окей.