Как бы смешное

[margot_yyc]

Читаю очередную книгу про мозг( люблю я эту тему). Ну а где мозг, там и размышления о деменции/Альцгеймере. Как, как можно эти болезни избежать? Ведь если стремиться к долгой жизни, то вероятность этих двух болезней очень даже высока.

Ученые, конечно же, изучают, проводят исследования и опыты. Пока выглядит так, что наличие высшего образования - очень хорошо, всю жизнь учиться - ещё лучше. На пенсию выходить - очень плохо, лучше всю жизнь работать, до конца.

А теперь смешное. В одном из исследований более близко взглянули ещё и на профессию, то есть как профессия человека снижает риск деменции. Взяли только работников умственного труда, потому что уже известно, что у работников физического труда повышенный риск.

Всех работников умственного труда разделили на три категории:

- работающие с людьми (например, HR)

- работающие с предметами (например, инженеры)

- работающие с датой (например, финансовые работники).

У работников с людьми и вещами все хорошо, риск деменции/Альцгеймера снижается на приличное количество процентов, причём у тех кто работает с людьми процент выше. Замечательно.

А вот у людей, работающих с датой, что-то прошло не так. Потому что риск у них не только не снижается, а, наоборот, повышается! Ученые были озадачены таким результатом. Долго думали и решили, что это все из-за постоянного стресса и социальной изоляции. Мы с М. хохотали (сквозь слёзы) очень долго.

Потом было другое исследование, результаты которого вроде как бы успокоили людей, работающих с датой. Но не знаю, не знаю, осадочек-то остался.

Comments

[kamar121.livejournal.com]

Деменция наступает, когда её начинают писать неправильно: "дименция".

[margot-yyc.livejournal.com]

Хаха, поправила!

[djena-l.livejournal.com]

Работающие с людьми тоже в зоне риска и Рейган этому показатель.

[margot-yyc.livejournal.com]

Риск снижается, но не становится нулевым. Не помню точно насколько снижается , что-то около 20%.

[blaandinka1.livejournal.com]

работаю в геронтологическом. наблюдаю дементных людей уже пару лет. и вот заметила, что деменции старческой подвержены больше люди с высшим образованием и умственного труда. обычные работяги и домохозяйки практически не встречаются или очень медленно у них она развивается. хорошо сохраняют свою когнитивную функцию также люди,которые постояно занимались спортом, не профессиональным,а для себя. бабули за 90 ,например ,которые всю жизнь делали гимнастику и много ходили в походы, имеют абсолютно сохраную память и мышление. в отличие от сидевших и занимавшихся только умственным трудом-они как раз очень быстро деградируют, буквально за пару лет превращаются в "кабачки"

[margot-yyc.livejournal.com]

Интересные наблюдения, в противовес исследованиям.

Да, спорт в таком виде очень полезен, потому что физическая активность способствует рождению новых нейронов ( даже в старости). И если их куда-нибудь пристроить, например на изучение нового языка или разгадывание головоломок, то все это способствует хорошему здоровью мозга.

[vaisman-julia.livejournal.com]

А что вам понравилось из последних книг по этой теме? Или вы есть на livelib?
По моим наблюдениям, уже два пожилых человека, ( у знакомых родители) заболели Деменцией. Очень страшно конечно.
Но я думаю что может травки и витаминки нужны? Готу кола, гинго билоба?

[margot-yyc.livejournal.com]

Я именно по деменции книги не читаю, просто эта тема всегда всплывает в книгах по нейропластичности мозга.

Livelib я не пользуюсь, все книги беру в местной цифровой библиотеке.

Название книги, про которую я говорю

Shlomo Breznitz, Collins Hemingway
Maximum Brainpower

Другие которые мне понравились

Norman Doidge
The Brain That Changes Itself
и ещё одна этого же автора
The Brain’s Way of Healing

David Eagleman
Livewired
Incognito

Про травки и витаминчики пока не видела, упор делается на умственное развитие в течение всей жизни, постоянное изучение чего-то нового.

[nur-so.livejournal.com]

спасибо! увидела книги)

[notabler.livejournal.com]

видимо, как всегда, играет роль взаимосвязанные процессы — в общении участвуют разные участки мозга плюс моторика языкоболтания, это кореллирует и с тем фактом, что билингвы гораздо реже болеют Альцгеймером. Больше участков мозга принимает участие в деятельности — перемешивается мозговая каша и получается пюре без комочков )) Вот такая у меня высоконаучная гипотеза, делюсь бесплатно)))

[margot-yyc.livejournal.com]

Хорошая теория!

[nur-so.livejournal.com]

а что за книга? Исследование интересное)
я уже в нескольких источниках читала, что очень хорошее владение двумя и более языками значительно уменьшает риск деменции.

[margot-yyc.livejournal.com]

Да, я тоже такое слышала. Поэтому учу третий, на всякий пожарный 😁

[nur-so.livejournal.com]

у меня третий английский)) начала баловаться французским, но бросила. Я на нем вряд ли заговорю. Наверное, итальянский или испанский лучше начать.

[margot-yyc.livejournal.com]

Я вот тоже на французском вряд ли заговорю ( произношение очень трудное для меня), поэтому даже не рассматривала. Хотя это второй государственный язык здесь.

[old-grumbler.livejournal.com]

"Работающие с датой" — это изготовители надгробий. При чём тут финансы?

[margot-yyc.livejournal.com]

Data

[old-grumbler.livejournal.com]

Да это понятно :) Bigdata, вот это вот всё.
Но нафига писать с такими корявыми англицизмами? Вы бы еще модную "локацию" приплели в качестве места. Писали бы уж прямо на "ангельском" тогда.

[margot-yyc.livejournal.com]